Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 31,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
785 kcal
|
Fedt: 14,92g | Prot.: 27,00g | Kulhyd.: 140,35g.
Morgenmad: Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yumurta, Kepekli Ekmek. Frokost: Filiz Kepekli Burgu Makarna. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Karpuz. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|