Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 41,90g | Prot.: 45,50g | Kulhyd.: 194,30g.
Morgenmad: Nabati Gatito Keju, Kue Panada. Frokost: BonCabe Boncabe, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Telur Dadar, Nasi Putih. Aftensmad: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Sup Ayam, Bakmi GM Bakmi Jawa, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Andet: Klepon. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|