Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1441 kcal
|
Fedt: 69,33g | Prot.: 93,80g | Kulhyd.: 106,93g.
Frokost: KFC Chicken Thigh Original Recipe. Aftensmad: Jasmine Basmathi Peacock, Corned Beef (Cured, Canned) , Fried Egg. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
syahirulfazly's Vægt Historie
|