мурака's Dagbog, 15 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
83,2 kg Indtil videre tabt: 11,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2021:
1704 kcal Fedt: 117,21g | Prot.: 85,91g | Kulhyd.: 70,58g.   Morgenmad: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Frokost: Лента Салат Деревенский с Печенью. Aftensmad: Лента Салат Деревенский с Печенью. Snacks/Andet: Фруктовый Сад Томатный Сок. mere..
Tager 1,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


мурака's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.