kutuzofff's Dagbog, 15 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
75,5 kg Indtil videre tabt: 19,2 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2021:
990 kcal Fedt: 35,26g | Prot.: 58,54g | Kulhyd.: 108,33g.   Morgenmad: Корона Слойка с Вишней. Frokost: Куриное Филе, Яблочные Оладьи, Яичный Белок, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры. Aftensmad: Корона Слойка с Вишней, АВС Огурцы Маринованные, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. mere..
1908 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kutuzofff's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.