Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1640 kcal
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Fedt: 74,35g | Prot.: 54,89g | Kulhyd.: 179,22g.
Morgenmad: Linessa Mixed Fruit Compote, Suiker, Senseo Dark Roast. Frokost: Gwoon Pecan Noten, Brownie, AH Witte Bolletjes, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Aftensmad: AH Zalmfilet (125g), AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Potato King Mini Krieltjes. Snacks/Andet: Ben & Jerry's Netflix & Chill'd. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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