Ernst1950's Dagbog, 15 jun 21

15.6.20.21
71,3 kg Indtil videre tabt: 13,7 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2021:
1059 kcal Fedt: 36,97g | Prot.: 45,12g | Kulhyd.: 128,41g.   Morgenmad: Ei (Ganz), Kaffee mit Milch, Dulano Bierwurst, Aldi Vitalbrot . Frokost: Bofrost Nudelsalat mit Hähnchen . Aftensmad: Bofrost Schwarzwurzeln Raffiniert Gemacht, Aldi Vitalbrot, Bofrost Nudelsalat mit Hähnchen . mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ernst1950's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.