|
Закончилась моя "сушка" 12 июня!!! я довольна - минус 12,6 кг !!! Но хочется ещё похудеть на 5 кг для полного счастья ))))
|
70 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
199 kcal
|
Fedt: 15,21g | Prot.: 13,01g | Kulhyd.: 1,96g.
Morgenmad: Яичница. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|