Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 59,79g | Prot.: 140,28g | Kulhyd.: 92,46g.
Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Aftensmad: Veal Meat (Lean Only), Extra Virgin Olive Oil, White Bread, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andet: Gentilini Fette Biscottate, Conad Nocciole Sgusciate, ProAction Snatch Bar 35% Stracciatella. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|