Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1704 kcal
|
Fedt: 42,79g | Prot.: 90,70g | Kulhyd.: 50,95g.
Frokost: Huevo, La Campagnola Atún en Aceite. Aftensmad: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|