Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1324 kcal
|
Fedt: 107,33g | Prot.: 74,07g | Kulhyd.: 11,37g.
Aftensmad: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Курица, Шашлык из Свинины, Сало, Яйцо, Корень Сельдерея, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ореховый Рай Миндаль. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Vægt Historie
|