|
83,45. -650грамм.
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 28,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1700 kcal
|
Fedt: 57,01g | Prot.: 128,60g | Kulhyd.: 170,76g.
Morgenmad: Белые Слоны Торт Сластена Бисквитный с Кремом из Сливок 450Гр., Пятерочка Груша Конференция, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Магнит Томаты Свежие, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Огурец (с Кожурой), Торт Сластена Бисквитный с Кремом из Сливок 450Гр.. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Белые Слоны Торт Сластена Бисквитный с Кремом из Сливок 450Гр., Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Магнит Томаты Свежие, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. mere..
|
|
2132 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 32 minutter, Hvile - 14 timer og 36 minutter, Sove - 8 timer og 52 minutter. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|