Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1262 kcal
|
Fedt: 61,79g | Prot.: 78,49g | Kulhyd.: 103,87g.
Frokost: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Karnabahar Kısırı, Mısır Çorbası, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andet: Hindistan Cevizi Yağı, Hurma, Süt, Starbucks Caffè Latte (Tall). mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lillithhhhh's Vægt Historie
|