Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
921 kcal
|
Fedt: 48,35g | Prot.: 49,46g | Kulhyd.: 68,57g.
Morgenmad: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Корея Рисовое Печенье, Гринагро Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры. Frokost: Корея Рисовое Печенье, Гринагро Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Пицца с Ветчиной и Грибами, Запеченная или Жареная Камбала, Тушёные Овощи Валя. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|