Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1799 kcal
|
Fedt: 119,63g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 110,08g.
Morgenmad: Хлеб духовка, Своя Линия Сыр Российский, California Gold Nutrition Omega-3, Premialle Сливки 33%, Де Люкс Льняное Масло, Домашние Сливки 60%. Frokost: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Английский Грецкий Орех, Сметано- сливки десерт 110 гр., Суп пюре тыква 300 гр, Now Foods Omega 3, Клубника, President Сметана 20%. Aftensmad: Шелковица, Запеченный или Жареный Лосось, А Салат зелень, Домашние Сливки 60%, Цветная Капуста, Авокадо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|