Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1548 kcal
|
Fedt: 46,97g | Prot.: 92,18g | Kulhyd.: 189,07g.
Morgenmad: Power Pro Cube Zero , Голубика, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. Frokost: Айс Кро Сорбет Манго-Маракуйя, Artfruit Авокадо ХАСС, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки с Кабачком, Голубика, Artfruit Авокадо ХАСС. Aftensmad: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Zero Сироп Маракуйя, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Haribo Жевательный Мармелад, Zero Сироп Маракуйя, Ашан Апельсин . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|