Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 56,88g | Prot.: 58,49g | Kulhyd.: 167,96g.
Morgenmad: Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Молоко 3,2%, Поставы Городок Сыр "Пошехонский Особый", Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, Кабачки Жареные, Савушкин Сырок Творожный Курага 9%. Snacks/Andet: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Экзон Супер Гематоген. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|