Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 31,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
601 kcal
|
Fedt: 28,82g | Prot.: 24,31g | Kulhyd.: 63,35g.
Morgenmad: Кофе, Абрикосы, Коркунов Конфета, Плеза Льняная Каша, Сила Алтая Каша Амарантовая с Ламинарией. Snacks/Andet: Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|