Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3856 kcal
|
Fedt: 66,68g | Prot.: 172,69g | Kulhyd.: 637,17g.
Morgenmad: Сахар, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Сахар, Fish House Минтай с Перцем, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый. Frokost: Добрый Апельсиновый Сок, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Aftensmad: Приосколье Филе Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Булгур с Овощами, Националь Рис для Плова. Snacks/Andet: Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|