Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1291 kcal
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Fedt: 83,43g | Prot.: 96,85g | Kulhyd.: 42,17g.
Morgenmad: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Erdbeeren, Blaubeeren, Spiegelei, Abraham Bio Schinkenwürfel Mild Geräuchert. Frokost: Seeberger Cashewkerne, Rougette Cremiger Grillkäse Natur. Snacks/Andet: Loose Quäse Snack Pur, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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