murmel1912's Dagbog, 16 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
75,8 kg Indtil videre tabt: 7,8 kg.    Stadig tilbage: 15,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2021:
725 kcal Fedt: 55,10g | Prot.: 41,46g | Kulhyd.: 14,34g.   Morgenmad: Pellkartoffeln, K-Classic Gouda, Junge Erbsen mit Möhrchen, K-Classic Schlagsahne. mere..
2530 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


murmel1912's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.