Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 29,24g | Prot.: 48,94g | Kulhyd.: 127,88g.
Morgenmad: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Fıstık Ezmesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Bal. Frokost: Ciğer. Aftensmad: Şehriye Çorbası, Sütaş Ayran, Taze Fasulye. Snacks/Andet: Sakız (Şekerli). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|