Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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778 kcal
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Fedt: 35,03g | Prot.: 54,50g | Kulhyd.: 61,20g.
Morgenmad: Café, Ovo Mexido, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Aftensmad: Banana Prata, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Sopa de Abóbora. Snacks/Andet: Sadia Patê de Frango, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Latvida Leite Semidesnatado . mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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