hrldfischer's Dagbog, 16 jun 21

Wünsche Euch einen kühlen angenehmen Abend. Über die Hitze dürfen Wir uns ja nicht beschweren, haben wir uns ja nach wärmenden Wetter gesehnt. 😊😊
Also lässt uns irgendwie die Hitze genießen 🍦🍧🍨🍦🍺🍹🥤🧊🧊🧊🧊😊
98,8 kg Indtil videre tabt: 53,2 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2021:
680 kcal Fedt: 33,78g | Prot.: 76,39g | Kulhyd.: 17,42g.   Morgenmad: Lidl Skyrella, Edeka Serrano Schinken, Rührei. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr, Netto Milch 0,3%. Aftensmad: Getrocknete Kürbiskerne, Mais, Matjesfilet, Rote Paprika, Petersilie, Grüne Oliven, Zwiebeln, Gemischter Salat, Arla Skyr, Honigmelonen, Schnittlauch. mere..
stabil vægt

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