Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1478 kcal
|
Fedt: 42,28g | Prot.: 66,91g | Kulhyd.: 216,55g.
Morgenmad: Кофе, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий, Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Красные Помидоры, Mission Лепешка Тортильи Пшеничные . Frokost: Красные Помидоры, Томатная Паста, Брокколи Тушеные, Индейка Тушеная, Makfa Спагетти Шпинатные. Aftensmad: Mission Лепешка Тортильи Пшеничные , Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий. Snacks/Andet: Огурец (без Кожуры), Банан, Зеленое Яблоко, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|