Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 55,61g | Prot.: 81,84g | Kulhyd.: 137,10g.
Morgenmad: Рыба Копченая, Рис Вареный. Før frokost: Окей Сочник с Творогом. Frokost: Крабные Котлеты, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Буррата. Efter aftensmad: Красное Яблоко, Абрикос, Fito Forma Frutolite Вишня, Яблоко Зеленое, Красные Вишни, Сушки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Slon999777's Vægt Historie
|