Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1280 kcal
|
Fedt: 30,07g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 177,45g.
Morgenmad: Teh Tawar, Yakult Yakult. Frokost: Jagung Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Merah, Telur Rebus. Aftensmad: Bumifood Mini Wonton, Dada Ayam. Snacks/Andet: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Richeese Siip Roasted Corn, Sawo. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|