|
memulai pola hidup sehat stelah lebaran, baru mulai update perkembangannya minggu2 ini aja😌
|
73 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
470 kcal
|
Fedt: 16,06g | Prot.: 18,42g | Kulhyd.: 63,36g.
Morgenmad: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar. Snacks/Andet: Bakso Daging Sapi. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aiemutmainnah's Vægt Historie
|