Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 46,79g | Prot.: 99,87g | Kulhyd.: 82,36g.
Morgenmad: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Frokost: Салат помидоры огурцы, Магнит Хлеб Пшенично_Ржаной, Акашево Купаты Белые с Зеленью. Aftensmad: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Andet: Творог (Полностью Обезжиренный), Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. mere..
|
stabil vægt
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|