Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
105,4 kg Indtil videre tabt: 22,1 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2021:
1060 kcal Fedt: 50,11g | Prot.: 34,50g | Kulhyd.: 111,03g.   Morgenmad: Milch 1,5%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Frokost: Türkisches Fladenbrot, Gurkensuppe. Aftensmad: Gut & Günstig Frischkäse, Harvest Basket Kartoffelspalten, Italiamo Gegrillte Auberginen, Schnecken. mere..
2404 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

24 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


soku75's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.