natalia.vod's Dagbog, 17 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
51,2 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2021:
1127 kcal Fedt: 58,26g | Prot.: 68,07g | Kulhyd.: 84,08g.   Morgenmad: Изюм, Миндаль, Санта Бремор Икра Минтая, Кофе (из Молотых Зерен), KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Frokost: Итальянский Салатный Соус, Кофе Латте, Гороховое Пюре, Цукини, Жареная Рыба (в Панировке). Aftensmad: Савушкин Йогурт Теос 2%, Миндаль. Snacks/Andet: Клубника. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natalia.vod's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.