Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
603 kcal
|
Fedt: 34,20g | Prot.: 28,35g | Kulhyd.: 50,30g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Acuka, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Aftensmad: Yeşil Mercimek Salatası, Türlü. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hasretzaydin's Vægt Historie
|