Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1010 kcal
|
Fedt: 19,28g | Prot.: 121,02g | Kulhyd.: 89,51g.
Morgenmad: Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Frokost: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andet: Parmalat Молоко 0,5%, BSN Syntha-6 Edge Peanut Butter Cookie. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|