Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 62,36g | Prot.: 79,25g | Kulhyd.: 164,49g.
Morgenmad: Pif Paf Apresuntado, Camponesa Manteiga com Sal, Pão Integral Caseiro. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Aftensmad: Ovo, Camponesa Manteiga com Sal, Pão Integral Caseiro, União Açucar Cristal, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Parmalat Leite Integral. Snacks/Andet: Pastel de Queijo, Mexerica. mere..
|
|
554 kcal
|
Motion:
13767 passos relógio - 1 time og 51 minutter, Google Fit - 22 timer og 9 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
camila.meloncini's Vægt Historie
|