Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2019:
|
503 kcal
|
Fedt: 23,65g | Prot.: 18,57g | Kulhyd.: 54,36g.
Morgenmad: Cuscuz (Cozido), Teixeira Manteiga com Sal, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Água com Limão, Ovo Mexido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gloriiacostta's Vægt Historie
|