Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
432 kcal
|
Fedt: 24,72g | Prot.: 17,44g | Kulhyd.: 34,51g.
Morgenmad: Ламбер Сыр Ламбер, Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Венские Вафли. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|