Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
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65,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1340 kcal
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Fedt: 109,32g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 28,38g.
Morgenmad: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Erdbeeren. Frokost: Sonnenblumenöl, Ei, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda, Abraham Bio Schinkenwürfel Mild Geräuchert. Aftensmad: Sonnenblumenöl, REWE Feine Welt Würzige Ziege. Snacks/Andet: Breyers Caramel & Pecan. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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