Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
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107,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 31,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1059 kcal
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Fedt: 54,41g | Prot.: 54,29g | Kulhyd.: 87,18g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Honig, Milbona Quark 20%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Ölmühle Solling Leinöl Nativ. Aftensmad: Olivenöl, Sellerie, Süßkartoffel, Putenbrust Fleisch. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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