Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 64,90g | Prot.: 69,19g | Kulhyd.: 171,27g.
Morgenmad: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Milch 1,5%, Haferflocken, Erdbeeren. Aftensmad: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Select & Go Sushi Box Isogo-Style. Snacks/Andet: Alesto Nussmix mit Pistazien . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|