Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1357 kcal
|
Fedt: 58,04g | Prot.: 68,40g | Kulhyd.: 145,18g.
Morgenmad: Biber Kızartması, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta Beyazı. Aftensmad: Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası, İçim Fit Süt Çikolatalı. Snacks/Andet: Yaş Pasta. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nur'un.gunlugu's Vægt Historie
|