Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1494 kcal
|
Fedt: 31,51g | Prot.: 76,75g | Kulhyd.: 216,71g.
Morgenmad: У Палыча Вареники с Вишней, California Gold Nutrition Коллаген. Frokost: Любятово Галеты Классические, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Апельсин. Aftensmad: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Индейка с горошком, Лента Салат Морковь с Чесноком. Snacks/Andet: Любятово Галеты Классические, Киприно Сыр Алтайский Золотой. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|