Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1502 kcal
|
Fedt: 115,17g | Prot.: 77,04g | Kulhyd.: 30,03g.
Morgenmad: Ягодный джем, Мороженое 🍨 из мороженицы, Tesco Cucumber, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Baby Spinach, Tesco British Butter Salted, Tesco Medium Avocado, Egg, Heck 97% Pork Sausages. Aftensmad: Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Frozen Mixed Fruits, Sainsbury's Red Onions, Co-Op Mayonnaise , John West Tuna Chunks in Spring Water, Пюре из цветной капусты. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
|
|