Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
98 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1780 kcal
|
Fedt: 59,11g | Prot.: 35,21g | Kulhyd.: 274,59g.
Morgenmad: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Активия Йогурт Мюсли и Киви, Зеленый Чай, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Coca-Cola Кола. Snacks/Andet: Haribo Balla Stixx, Аква Минерале Актив со Вкусом Малины, Lipton Зелёный Чай, Мерси Конфеты, Сушки, Капучино, KDV Крокант с Миндалем. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|