mutlulukadımlarım's Dagbog, 16 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
54 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2021:
1251 kcal Fedt: 64,58g | Prot.: 36,44g | Kulhyd.: 131,72g.   Morgenmad: Havuçlu Kek, Yeşil Çay, Torku Beyaz Peynir, Wasa Original. Frokost: Karnıyarık, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aftensmad: Yoğurt, Domates Çorbası, Magnolia, A101 Elvan Donut. Snacks/Andet: Yurdum Dilim Ananas, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. mere..
13 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mutlulukadımlarım's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.