DebbieEDuranAZ's Dagbog, 18 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
91,7 kg Indtil videre tabt: 12,6 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2021:
354 kcal Fedt: 19,37g | Prot.: 16,35g | Kulhyd.: 31,33g.   Morgenmad: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Bonipak Romaine Hearts , Aquafina Water (16.9 oz), Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Calavo Avocado. Snacks/Andet: Fat Free Low Sodium Saltine Crackers, Dried Prune. mere..
Taber 5,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DebbieEDuranAZ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.