Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
963 kcal
|
Fedt: 35,88g | Prot.: 69,56g | Kulhyd.: 93,56g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Му-Му Творог 5%. Frokost: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Aftensmad: Коломенское Батон Нарезной, BeFit Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Клубника. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|