Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 109,34g | Prot.: 74,92g | Kulhyd.: 96,13g.
Morgenmad: Свитлогорье Золотая Ириска, Чай, Масли Печенье Шахматное. Frokost: Чай, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Черный, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Терпуг. Aftensmad: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Терпуг. Snacks/Andet: Сахар, Сметана 15%, Виктория Ягода Виктория, Мёд. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|