Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 49,34g | Prot.: 72,10g | Kulhyd.: 114,83g.
Morgenmad: Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар, Сарафаново Сметана 15%, Вареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Aftensmad: Бон Пари Фруктовый Лёд Дракула, Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Andet: Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|