Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1737 kcal
|
Fedt: 48,99g | Prot.: 74,09g | Kulhyd.: 183,17g.
Morgenmad: Mleko (Mleko), Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Frokost: Lody Świderki. Aftensmad: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Zupa Gulaszowa. Snacks/Andet: Zwykłe Piwo, Młode Marchewki, Ogórek (Obrany), Konspol Kotlet Mielony Drobiowy, Chleb Pszenno-Żytni, Banan, Paturages Kefir Naturalny. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|