Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
991 kcal
|
Fedt: 32,46g | Prot.: 35,61g | Kulhyd.: 113,89g.
Morgenmad: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Nestle Хлопья Фитнесс. Frokost: Кофемания Окрошка на Квасе. Aftensmad: Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Финик, Сыр Маасдам, Вино Сухое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sweetjul19's Vægt Historie
|